Jak podpořit pohyb u dětí hravou formou? Vyzkoušejte cvičení se zvířátky
Děti se učí nejlépe tehdy, když je to baví. A právě pohyb spojený s hrou, příběhem a představivostí je pro předškolní děti jedním z nejpřirozenějších způsobů rozvoje.
Pohybové aktivity pomáhají dětem rozvíjet:
- koordinaci a rovnováhu,
- správné držení těla,
- orientaci v prostoru,
- spolupráci,
- soustředění i fantazii.
A nejlepší na tom je, že často stačí jen trocha prostoru, jednoduché pomůcky a dobrý příběh.
Vyzkoušejte cvičení se zvířátky
Připravili jsme pro vás metodický list zdarma plný hravých aktivit inspirovaných zvířátky, které děti nejen zabaví, ale zároveň podpoří jejich zdravý pohybový vývoj.
Najdete v něm například:
- dětskou jógu se žirafou a opičkou,
- pohybovou překážkovou dráhu inspirovanou ZOO,
- cvičení na rozvoj koordinace a stability,
- fyzioterapeutické prvky formou hry.
Aktivity jsou vhodné pro děti ve věku 3–6 let a využijete je doma i ve školce.
Proč děti milují pohybové hry se zvířátky?
Děti se snadno vžijí do role zvířátek, napodobují jejich pohyby a přirozeně zapojují celé tělo. Díky příběhu a hře navíc vydrží déle soustředěné a pohyb nevnímají jako „cvičení“, ale jako dobrodružství.
Právě propojení pohybu, emocí a představivosti je jedním ze základních principů projektu Poznávejme s NOTÝSKEM.
Stáhněte si aktivitu zdarma
Metodický list „Cvičení se zvířátky“ zdarma ke stažení:
Poznávejme s NOTÝSKEM propojuje pohyb, poznávání, kreativitu a společný čas do jednoho smysluplného celku. Součástí projektu jsou portfoliové desky, pracovní listy, pohybové aktivity i online sekce plná inspirace pro školky a rodiče.
Více o projektu najdete na www.notysek.online.